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Il trionfo dell’obesità
MessinaMedica 2.0 - 23/11/2020
In seguito al lockdown, negli ambulatori di dietologia si presentano sempre più soggetti che lamentano un incremento del peso corporeo e di conseguenza si finisce col parlare nuovamente della mai sconfitta obesità. Ma vediamo di chiarire il perché questi soggetti, in seguito al Decreto che imponeva di rimanere in casa, hanno assistito ad una vera e propria “lievitazione” del peso corporeo. I motivi sono almeno tre. – Qualità e quantità del sonno – Riduzione dell’attività motoria quotidiana, favorita dallo smart working. – Emotional eating. 1) Le paure, gli stati d’ansia, i problemi difficili da risolvere, le incertezze sul futuro modificano i ritmi circadiani del ciclo sonno-veglia. Secondo recenti studi l’insolita configurazione di alcuni circuiti cerebrali che governano il sonno e la veglia potrebbe spiegare la prevalenza dell’insonnia e la sua associazione con l’obesità. Negli ultimi anni si è parlato sempre più spesso di un’associazione tra un più breve periodo di sonno ed un più alto Indice di Massa Corporea; in pratica, chi soffre di insonnia o semplicemente di disturbi del sonno ha più difficoltà a dimagrire....
(Relatori BIOMORF coinvolti: Prof.ssa Daniela Metro)
